Три подруги работают в небоскребах Москва-Сити и случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Поддавшись эмоциям, они решают участвовать в его программе — нужно за 30 дней получить повышение. Если цель не достигнута, по условиям челленджа придется написать заявление об уходе.
Девушки бросаются в гонку за должностями, используя все методы. Каждая день превращается в испытание — нужно обойти коллег, угодить начальству, показать результат. Но что, если карьера не сложится? Придется искать новую работу, ведь правила марафона нарушать нельзя.